Hello!

Après un merveilleux week-end dans le Jura, je reviens vers vous avec une nouvelle recette de smoothie.

Je me suis enfin décidé à tester la poignée d'épinards, et encore une fois, ma copine Séverine avait raison, c'est délicieux!

Le goût est assez neutre, il ne reste en bouche que le goût des fruits.

Encore une fois, un petit concentré de bienfaits bien agréable.

Place à la recette:

Dans le mixer, mettre 1 banane, 3 tranches d'ananas, du gingembre frais pelé, le jus d'1/2 citron et une poignée de feuilles d'épinards. On ajoute un verre d'eau.

On met en route le mixer et on le laisse travailler quelques minutes. On verse dans un joli verre et on savoure....

banane ananas epinards citron gingembreA très vite pour de nouvelles recettes!

 

Merci pour vos commentaires qui me vont droit au coeur